Yoga & Nervensystem-Begleitung
Ankommen. Atmen. Auftanken.
Yoga Jetzt steht für mehr Ruhe, innere Verbindung und Ankommen im Körper. Durch Bewegung, Atem und NeuroEmbodiment.
>> Yoga | Atem | Meditation
Kurse in Darmstadt
mit Ruhe, Präsenz und persönlicher Atmosphäre
>> Yoga-Therapie & Einzelbegleitung
achtsam und individuell bei Beschwerden
>> Yin | Klang | Entspannung
zum Loslassen, sich verwöhnen und Auftanken
>> 1:1 Nervensystem Begleitung
tiefer eintauchen für mehr innere Balance
Lerne, wie dein Nervensystem funktioniert. Komme Schritt für Schritt und nachhaltig zurück in ein Gefühl von Sicherheit, Verbindung und Vertrauen.
Willkommen!
In meinen Räumen darfst du langsamer werden, landen, mit allem, was gerade da ist – und wieder in Verbindung mit dir selbst kommen.
AKTUELLES
Herbst-Specials
Yin & Klang
Wurzeln schlagen & Veränderung erlauben
Fr, 30. Okt. 2026 | 17 Uhr
So, 29. Nov. 2026 | 15 Uhr
Advent-Special
Candlelight Yin & Klang
So, 20. Dez. 2026 | 15 Uhr
Neue Kurse ab Nov. 2026
Ü60 – Yoga für Ältere
ab Mi, 4. Nov., 9:30 Uhr
Yoga am Morgen: Fr, 9:30 Uhr
ab Fr, 6. Nov., 9:30 Uhr
Frei & gesund atmen
Online Atem-Training nach Buteyko
für Menschen mit und ohne Beschwerden
Termine auf Anfrage
>> mehr zum Atem-Training
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