Klang & Stille Raum geben
Finde tiefe Entspannung, Ruhe und Gelassenheit durch Klänge
Klang ist ein enorm kraftvolles Werkzeug, das dich innerhalb weniger Minuten in tiefe Entspannung, Ruhe, Verbundenheit und Ganz-Sein versetzen kann. Die heilsamen und obertonreichen Frequenzen von hochschwingenden Instrumenten wie Kristall-Klangschalen haben eine intensive Wirkung auf Körper, Geist und Emotionen.
Mit Leichtigkeit führen sie in die Stille, so dass du dich mit dir selbst und deiner Wahrhaftigkeit verbinden kannst.
Klänge können, wie im Yoga auch, der rein körperlichen Regeneration dienen. Doch wenn du offen dafür bist, können sie dich in deine ureigene innere Welt führen und sind ein mögliches Tor in deine Vielschichtigkeit, in die Tiefe deines Selbst.
Denn es geht nicht nur um schöne sphärische Klänge, Entspannung und Brainwave-Shift, sondern ganz wesentlich auch um Stille, die erst durch den Klang erlebbar wird. In der Stille sind wir präsent und verbunden mit allem was ist. Um langfristig gesund zu sein, brauchen wir einen Zugang zu dieser uns innewohnenden Quelle der Stille.
Was ist ein Klang-Bad?
• Das Klang-Bad startet mit ein paar kleinen Bewegungs- und Atem-Übungen, um im Körper anzukommen.
• In einer für dich bequemen liegenden oder sitzenden Position, zu Beginn stimmlich begleitet, „badest“ du dann in den wohltuenden Frequenzen von Kristall-Klangschalen und anderen hochschwingenden Sound Instrumenten. Auf deiner Klang-Reise wird dein Nervensystem beruhigt, du kannst tief loslassen und regenerieren.
Wie wirken Klänge?
(Vibro)akustisch erreicht Klang den physischen Körper, aktiviert Vagusnerv und Parasympatikus, sorgt für Balance im Nervensystem und bewirkt einen Shift der Gehirnwellen-Frequenz. Unser Gehirn kann vom aktiven Beta- in den entspannten Alpha-, Theta- oder gar Delta-Zustand übergehen.
Es funktioniert sehr leicht: Herz und Ohren öffnen, Augen schließen und genießen – einfach magisch!
Termine für Klang-Events
>> siehe Specials