ZEIT FÜR DICH,
YOGA & WELLNESS

Yoga-Wellness-Kurzurlaub
im Biohotel Sturm
 in der Rhön

mit Nana & Petra

Do, 11. – So, 14. Juni 2020
Langes Fronleichnam Wochenende

Lasse Deinen Alltag hinter Dir und gönne Dir eine Auszeit – mit Wellness, gesundem & leckerem Essen, sowie ganzheitlichem Yoga für Körper, Atem und Geist!

Im geschützten Rahmen dieses Wochenendes kann das geschehen, worum es im Yoga hauptsächlich geht: das Ankommen. Wo wir sind – wer wir sind. Anerkennen und genießen, was bereits da ist. Wir können uns vom Kopf in den Körper hinein sinken lassen und im Spüren und Sein verweilen. Eine sehr schöne Ergänzung zur Körperarbeit ist das Saunieren, das dazu beiträgt, dass wir weicher werden und loslassen können…

Das Bio-Hotel Sturm in der Rhön bietet die optimalen Voraussetzungen für dieses Ankommen und einen regenerativen Kurzurlaub auf allen Ebenen! Wellness pur im super schönen Rhön-SPA des Hotels mit Saunen, Dampfbad, Naturbadeteich, Garten, zubuchbaren Massageanwendungen, sowie einer Terrasse zum Genießen des guten Essens unter freiem Himmel, falls das Wetter es zulässt. Als zertifiziertes Bio-Hotel werden ausschließlich Lebensmittel aus kontrolliert ökologischem Anbau verwendet, in erster Linie aus regionalem Direktbezug. 

Unsere Zimmer im Landhaus, idyllisch am Schwimmteich gelegen, befinden sich 40 m durch den Hotelgarten vom Haupthaus entfernt. Auf Wunsch kann auch eine andere Zimmerkategorie gebucht werden, solange Platz ist.

Wir freuen uns sehr auf dieses Luxuswochenende an einem schönen Ort mit besonderen Menschen!

Ungefähres Programm
Donnerstag

Ankommen ab 15 Uhr
Yoga 60 min.
Abendessen

Freitag
Yoga 90 min.
Frühstück
freie Zeit
Wanderung, wer mag
Abendessen

Samstag
Yoga 90 min.
Frühstück
freie Zeit
Yoga/Meditation 60 min.

Sonntag
Yoga 90 min.
Frühstück
Auschecken bis 11 Uhr
(Saunanutzung danach noch möglich)

Wichtig: Alles kann, nichts muss!
Wir haben genügend freie Zeit eingeplant, damit das ganze wirklich eine Auszeit wird.

Seminarleitung
Nana Merz und Petra Mayer

Ort
Biohotel Sturm
97638 Mellrichstadt
– ca. 175 km von Darmstadt

>> www.hotel-sturm.com

Kosten
Yoga 
175 Euro – 5x Yoga (inkl. Raum und Wasser)
& bei Interesse der Gruppe gemeinsame Wanderung 

Hotel 
300 Euro pro Person im DZ 
330 Euro pro Person im EZ
– HP Kategorie Landhaus 
(inkl. 3 ÜN, 3x Frühstücksbuffet, 3x 4 Gänge Abendmenü, SPA, Sauna & Leihbademantel)

Anmeldung bis vier Wochen vor Termin – danach wird das reservierte Zimmer-Kontingent vom Hotel wieder frei gegeben und Zimmer sind nur noch mit viel Glück zu haben. Daher bitte frühzeitig anmelden! Die Buchung läuft über yoga jetzt – die Hotelkostenabrechnung direkt vor Ort.

Info & Anmeldung
Nana Merz, Yogalehrerin I.Y.
0170 2727977
yoga@nana-merz.de

Petra Mayer, Yogalehrerin I.Y.
>> Petra Mayer – www.yogaraum-landau.de

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