Das Angebot im Kursplan enthält Kurse zur Entspannung und Stressprävention, Kräftigung und auch Yogatherapie

KURSPLAN 1. Halbjahr 2023
13.2. – 24.7.2023

MONTAGS

18 – 19:30 Uhr 
HATHA YOGA (1-2)
Offener Kurs

19:45 – 21:15 Uhr
ANFÄNGER/EINSTEIGER (0-1)
Präv.-Kurs ausgebucht

MITTWOCHS

9:45 – 11:15 Uhr
Ü60 – FÜR SENIORS (0)
läuft – neuer Präv.-Kurs ab 15.2. 

16:30 – 18 Uhr
YOGA FÜR BECKENBODEN,
SCHWANGERE & RÜCKBILDUNG (0)

Präv.-Kurs ab 1.3. 

DONNERSTAGS

18 – 19:30 Uhr 
HATHA YOGA (1-2)
Offener Kurs

19:45 – 21:15 Uhr
HATHA FLOW (1-2)
Offener Kurs

FREITAGS

9:30 – 11 Uhr
ANFÄNGER/MITTELSTUFE (1)
läuft – neuer Präv.-Kurs ab 24.2. 

Kursplan und Laufzeiten

Offene Kurse laufen über ein Halbjahr.
Präventions-Kurse laufen je nach Kurs über 8 und 10 Wochen.
Ein Quer-Einstieg ist bei genügend Kapazität und nach Absprache möglich. 

Probestunde

Eine Probestunde ist bei genügend Kapazität in allen im Kursplan stehenden Kursen nach Absprache möglich (12 Euro). Bitte melde Dich vorab per mail oder telefonisch.

Halbjahres-Modell & Ferien

Es gibt Herbst/Winter- und Frühling/Sommer-Halbjahre.
Kein regulärer Unterricht in den hess. Schulferien; es werden in dieser Zeit separat buchbare Ferien-Specials angeboten.

1. Halbjahr 2023: 13. Feb. – 24. Juli 2023

Nächste Start-Termine
Präventions-Kurse

Ü60 –
Yoga für Seniors

15. Feb. – 3. Mai 2023
Mi, 9:45 – 11:15 Uhr
10 Termine, 160 Euro

Anfänger/
Mittelstufe

24. Feb. – 5. Mai 2023
Fr, 9:30 – 11 Uhr
10 Termine, 160 Euro

BB – Schwangere (1+2 Trim) – Rückbildung

1. März – 26. April 2023
Mi, 16:30 – 18 Uhr
8 Termine, 135 Euro