Das Angebot im Kursplan enthält Kurse zur Entspannung und Stressprävention, Kräftigung und auch Yogatherapie

KURSPLAN HERBST/WINTER 2022/23
5.9. – 17.2.2023

MONTAGS

18 – 19:30 Uhr 
HATHA YOGA (1-2)
Offener Kurs

MITTWOCHS

9:45 – 11:15 Uhr
Ü60 – FÜR SENIORS (0)
Präventions-Kurs ab 23.11. 

DONNERSTAGS

18 – 19:30 Uhr 
HATHA YOGA (1-2)
Offener Kurs

19:45 – 21:15 Uhr
HATHA FLOW (2)
Offener Kurs

FREITAGS

9:30 – 11 Uhr
ANFÄNGER/MITTELSTUFE (0-1)
Präventions-Kurs ab 25.11.

Kursplan und Laufzeiten

Offene Kurse laufen über ein Halbjahr.
Präventions-Kurse laufen je nach Kurs über 8 und 10 Wochen.
Ein Quer-Einstieg ist bei genügend Kapazität und nach Absprache möglich. 

Halbjahres-Modell & Ferien

Es gibt Herbst/Winter- und Frühling/Sommer-Halbjahr.
Das Herbst/Winter 2022/23 Halbjahr läuft vom 5. September 2022 bis zum 17. Februar 2023.
Kein regulärer Unterricht in den hess. Schulferien; es werden in dieser Zeit separat buchbare Ferien-Specials angeboten.

Probestunde

Eine Probestunde ist bei genügend Kapazität in allen im Kursplan stehenden Kursen nach Absprache möglich (10 Euro). Bitte melde Dich vorab per mail oder telefonisch.

Neue Präventions-Kurse
(noch nicht im Kursplan)

Ü60 –
Yoga für Seniors

23. Nov. – 8. Feb. 2023
Mi, 9:45 – 11:15 Uhr
10 Termine, 160 Euro

Anfänger/
Mittelstufe

25. Nov. – 17. Feb. 2023
Fr, 9:30 – 11 Uhr
10 Termine, 160 Euro

Anfänger/
Wiedereinsteiger

23. Jan. – 27. März 2023
Mo, 19:45 – 21:15 Uhr
10 Termine, 160 Euro