Das Angebot im Kursplan enthält Kurse zur Entspannung und Stressprävention, Kräftigung und auch Yogatherapie

kursplan  30.8. – 4.2.2022

Ein neuer Kursplan… und WIE schön, dass wir uns nun wieder live im Yogastudio sehen können!!!
Selbstverständlich gilt die 3G Regelung: Die Teilnahme am Yogaunterricht ist geimpft, genesen oder getestet möglich.

Montag

18 – 19:30 Uhr HATHA YOGA (1-2)
19:45 – 21:15 Uhr ANFÄNGER / PRÄVENTION 

Dienstag

zeitlich flexibel HATHA SUN DIGITAL
45 min. als Aufzeichnung, 3 Tage abrufbar

Mittwoch

9:30 – 11 UhrÜ60 / PRÄVENTION ab 29.9.

Donnerstag

18 – 19:30 UhrHATHA YOGA (1)
19:45 – 21:15 UhrHATHA YOGA (2)

Freitag

9:30 – 11 Uhr – ANFÄNGER / PRÄVENTION
16 – 17:30 Uhr HATHA SLOW

Probestunde/Einstieg

Einstieg oder Probestunde ist bei ausreichender Kapazität jederzeit nach vorheriger Absprache möglich – ich freue mich auf ein Kennenlernen!

In den hessischen Schulferien pausieren die Kurse. I.d.R. gibt es seperat buchbare
>>Specials & Playshops

Neue Präventionskurse

Ü60 Yoga für Seniors
Präventionskurs

29. Sept. – 15. Dez. 2021

Mi, 9:30 – 11 Uhr
10 Termine, 155 Euro

Yoga für Anfänger 
Entspannung & Stressreduktion
Präventionskurs 

22. Nov. – 24. Jan. 2022
Mo, 19:45 – 21:15 Uhr
8 Termine, 125 Euro

Yoga für Anfänger 
Entspannung & Stressreduktion
Präventionskurs 

26. Nov. – 4. Feb. 2022
Fr, 9:30 – 11 Uhr
8 Termine, 125 Euro